Mizuho, cô bạn gái sở hữu vòng một nảy nở, bắt đầu kế hoạch tập bơi sau giờ học dưới sự hướng dẫn của anh bạn trai Hiro. Những bài tập giữ dáng nhanh chóng biến thành những màn giao lưu nhiệt tình tại bể bơi, nơi Mizuho để cơ thể nhạy cảm hòa quyện trong làn nước và những nhịp lấp đầy mãnh liệt. Song song đó, cô nàng hàng xóm hậu đậu Sayaka cũng vô tình rơi vào tình huống nhục cảm đầy may mắn với Takuya. Cả hai cô gái đều dấn thân vào chuỗi thăng hoa thực tế, lột tả trọn vẹn sự bùng nổ của khao khát tuổi trẻ trong những bộ đồ bơi gợi cảm.